Tudta, hogy a magyarok 20-25 százaléka allergiás? Azaz Magyarországon ma minden ötödik embert érint ez a betegség, és a WHO előrejelzése szerint 2050-re ez az

4 tanács böjthöz és tisztítókúrához A húsvét előtti hagyományos böjtidőszakot sokan már nem vallási okokból tartják be. Leginkább a télen felszökött kilóktól válnának meg, vagy

Végre itt a jó idő, újra hosszabban tartózkodhatunk a jó levegőn, és ez sokunknál meghozza a kedvet és a lendületet a szabadban végzett sporthoz is.

Bár a víz világnapja (április 22.) elsősorban a vizeink védelméről szól, de mivel létezésünk és egészségünk egyik alapvető feltétele, ezért a téma mellett mi sem

Tévedsz, ha azt gondolod, hogy a tél elmúltával vége az influenzás időszaknak, a köhögéseknek és az orrfolyásnak. Tavasz elejére a lefáradt immunrendszerünk és a tápanyaghiányunk

A természet újjászületésével testünk és lelkünk is megújulásért, felfrissülésért kiált. Összegyűjtöttük a legfontosabb teendőidet, melyekkel gyorsan leküzdheted a tavaszi fáradtságot.

Hurrá, itt a tavasz! A napsütés beragyogja a lelkünket, és a melegebb napokon szívesebben mozdulunk ki otthonunkból, hogy napfürdőzzünk egy kicsit. Bár márciusban még jelentős

Tibornak elege van a télből, a hidegből, és magából… Már egy ideje a családja is felfigyelt arra, hogy a téli és kora tavaszi hónapokban magába

Vastagon benne vagyunk a téli időszakban, és talán már az is kezdi unni a havat, a jeget és a hideget, aki egyébként a tél szerelmese.

Belső tápanyagpótlás, de hogyan? Ha már a kozmetikusunk megfelelően diagnosztizálta a bőrünket, megértettük azt is, hogy télen lassabb a bőr anyagcseréje, és a szakember segítségével