„Hustle Culture” – mi is ez?
Megszólal az ébresztőd és felébredsz. Első dolgod? Ellenőrzöd a telefonod. Kimész a mosdóba, majd újra megnézed a telefonodat. Ezután reggelizel, miközben kirohansz az ajtón és
Megszólal az ébresztőd és felébredsz. Első dolgod? Ellenőrzöd a telefonod. Kimész a mosdóba, majd újra megnézed a telefonodat. Ezután reggelizel, miközben kirohansz az ajtón és
Míg ezen életmódbeli tényezők közül akár csak egynek a javítása is segíthet az embereknek hosszabb életet élni, mindhárom javítása előnyösebb lehet mind a fizikai, mind
Sosem volt vérnyomásproblémám, azonban 2-3 héttel ezelőtt reggelente arra ébredtem, hogy ég a nyakam, a vállaim, borzasztóan fájt a fejem és magas volt a vérnyomásom.
A nutrigenetika és a nutrigenomika a gének és a tápanyagok közötti kölcsönhatások feltárásával foglalkozik, egy egészségesebb élet kialakítását és a táplálkozáshoz köthető megbetegedések elkerülését célozza
A történetem 2021-ben kezdődött, amikor covidos lettem. Rettegtem a betegségtől, mint sokan mások: csak el ne kapjam… Mi lesz, ha elkapom…? Szerencsére megúsztam enyhe tünetekkel,
Az aktív életmód és a tápláló étrend fenntartása segíthet megelőzni a veseproblémákat. De bizonyos tényezők növelhetik a vesekárosodás vagy -betegség kialakulásának kockázatát. A vesék ökölnyi
Összesen 3 alkalommal voltam Bemer-terápián, ez alkalmanként 20 percet jelent. Kombinált allergiában szenvedek: a pollen, az élelmiszer, a por és az állati szőr a kritikus nálam.
38 éves vagyok, sportos, jó kondiban de mégis úgy el tudtam feküdni a nyakam, vállam, hogy már zsibbadt a jobb karom, illetve öltözni sem tudtam,
Az American Heart Association 2022-es kutatásai szerint a hüvelyes elektronikus cigaretták használata illékony szerves vegyületeknek (VOC) teheti ki a szervezetet, amelyek a hagyományos cigaretták elszívásához
A mikrotápanyagok egészségünkben betöltött fontos szerepe jól dokumentált, ennek ellenére a legtöbbünk számára egyre nagyobb kihívást jelent a megfelelő bevitel. A mikrotápanyag-alultápláltság (ez a kifejezés