Blog

A Huang-qi vagy Astragalus membranaceus néven is ismert astragalus évelő növény, amelyet a hagyományos kínai orvoslásban több ezer éve használnak más gyógynövényekkel kombinálva.

Azt gondolnánk, helyes táplálkozás csak egyféle van és a köztudottan egészséges ételek mindenkinek ugyanolyan jók, mint ahogy károsak egészségtelenek. Pedig nutrigenetikai szempontból egyáltalán nem vagyunk egyformák. De mi is az a nutrigenetika? 

A nyári vakáció sokak számára az év fénypontja. Itt az ideje a kikapcsolódásnak, a családdal és a barátokkal tölteni az időt és élvezni a nyári időjárást. A nyaralás alatt rutinjaink változhatnak, sajnos ezzel együtt az étkezési szokásaink is – az egészséges táplálkozás rendszerint csak utógondolattá válik a nyaralás alatt.

Napjainkban különféle tanulmányok számolnak be a probiotikumok előnyeiről, például a kórokozókra gyakorolt gátló hatásokról, a krónikus bélgyulladásos betegségek vagy atópiás szindrómák kezelésében vagy megelőzésében nyújtott segítségről, valamint az immunrendszer támogatásáról.

A bőr az emberi test legnagyobb szerve és számos mikroorganizmusnak ad otthont, amelyek befolyásolhatják az egészséget. Még mindig felfedezésre vár, hogy ezek a mikrobák pontosan hogyan befolyásolják az egészségünket, most az eddig ismert információkat fogjuk vizsgálni.

Az öregedés az élet természetes velejárója és nem lehet elkerülni. Azonban a krónikus és szisztémás gyulladás, amelyet a helytelen táplálkozás és életmód generálnak, felgyorsíthatják az öregedési folyamatot és növelhetik számos, az idősebb korral összefüggő betegség kockázatát.

A Nutrigenomika/nutrigenetika a tápanyag és az örökítőanyagunk közötti összefüggést kutatja, illetve hasznosítja úgy, hogy segít az étrenddel és a tápanyagbevitellel optimalizálni az egészségünket, kihasználva a DNS-ünk nyújtotta adottságokat.

Az alkohol drámai hatással van az emésztőrendszerre. Részben azért, mert az alkohol először a szájon, a nyelőcsövön, a gyomron, a beleken, majd a vastagbélen keresztül