Blog

Búcsú a refluxtól

Amióta az eszemet tudom, mindig emésztőrendszeri panaszokkal küzdöttem, már gyerekkoromban is. Puffadás, gyakori hasmenés, hasfájás. Már tinédzser voltam, amikor hosszas küzdelem után kiderült, hogy refluxom

Tovább olvasom

A jó alvás titka: a meggy

Az inszomnia nagyon gyakori jelenség, a becslések szerint az Egyesült Királyság lakosságának 25%-a szenved alvásproblémáktól. A tudomány azonban talált egy megoldást. Ez pedig a cseresznye-

Tovább olvasom