4 tanács böjthöz és tisztítókúrához

A húsvét előtti hagyományos böjtidőszakot sokan már nem vallási okokból tartják be. Leginkább a télen felszökött kilóktól válnának meg, vagy szeretnék méregteleníteni szervezetüket. Bármilyen diétába is fogunk, fontos, hogy odafigyeléssel tegyük azt.

Íme, néhány hasznos tanács:

  • Tervezzük meg táplálkozásunkat és aktivitásainkat erre az időszakra, mert körültekintés és tudatosság hiányában leginkább árthatunk szervezetünknek, mintsem használunk.
  • Válasszuk meg a sport és a pihenés optimális arányát. Ebben szakmai vezetőnk vagy egy személyi edző segítségünkre lehet.
  • Hogy mit fogyasszunk nap mint nap a méregtelenítési időszakban, ahhoz kérjük ki dietetikus véleményét, aki nemcsak jótanácsaival járul hozzá a kúránk sikeréhez, de szervezetünk reakcióit is őszintén megbeszélhetjük vele.
  • Fontos, hogy a táplálékkiegészítőkről se feledkezzünk meg ebben az időszakban. Segítünk olyanokat választani a termékeink közül, melyek a biztonságos böjt és a tisztítókúra nélkülözhetetlent kiegészítői lehetnek.

Ezeket termékleírással együtt webshopunkban megtalálják:

Cytocleanse  
Lem-O-3
Organic Kelp
Phytoshield
Life Drink
Intense Greens 
Intense Berries
Maca-Reishi Shake
Spirulina Chlorella
Smooth Mag  
Cordyceps, Rhodiola & Ginseng
Amino Freedom
RegulatPro Bio
Kefir Complex
Immunodophilus
Phyto-Epicell
Immunovite