
Hogyan maradhatunk egészségesek a 4. trimeszterben?
A 4. trimeszter a baba születését követő 12 hétre utal, amikor hirtelen egyensúlyt kell találni újszülöttje, partnere és saját szükségletei között. Ezért nem meglepő, hogy sok anyuka úgy érzi, hogy ebben az időszakban további támogatásra van szüksége.